03/02/16

Zika Vírus
Diagnóstico e exames 
Se você suspeita de Zika vírus, vá direto ao hospital ou clínica de saúde mais próxima. O diagnóstico deverá ser feito por meio de análise clínica e exame sorológico (de sangue).A partir de uma amostra de sangue, os especialistas buscam a presença de anticorpos específicos para combater o Zika vírus no sangue. Isso indicará que a doença está circulando pelo seu corpo e que o organismo está tentando combatê-lo. A técnica RT-PCR, de biologia molecular, também pode ser usada para identificar o vírus em estágios precoces de contaminação.Para diferenciar o vírus Zika da febre chikungunya e da dengue, outros exames podem ser feitos:

Testes de coagulação
Eletrólitos
Hematócrito
Enzimas do fígado
Contagem de plaquetas
Raio X do tórax para demonstrar efusões pleurais. 
Tratamento de Zika Vírus 
O tratamento para o Zika vírus é sintomático. Isso que dizer que não há tratamento específico para a doença, só para alívio dos sintomas. Para limitar a transmissão do vírus, os pacientes devem ser mantidos sob mosquiteiros durante o estado febril, evitando que algum Aedes aegypti o pique, ficando também infectado. 
 Complicações possíveis 
Ainda não se sabe muito sobre as complicações que o Zika vírus pode causar. Recentemente ele foi relacionado pelo Ministério da Saúde à casos de microcefalia- uma condição neurológica rara identificada em geral na fase da gestação - e àSíndrome de Guillan-Barré, que é uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca o sistema nervoso por engano, que o causa uma inflamação nos nervos e fraqueza muscular. 
De acordo com o Ministério da Saúde, as investigações sobre microcefalia e o Zika vírus devem continuar para esclarecer questões como a transmissão desse agente, a sua atuação no organismo humano, a infecção do feto e período de maior vulnerabilidade para a gestante. Em análise inicial, o risco está associado aos primeiros três meses de gravidez Prevenção 
O mosquito Aedes aegypti é o transmissor do vírus e suas larvas nascem e se criam em água parada. Por isso, evitar esses focos da reprodução desse vetor é a melhor forma de se prevenir contra o Zika vírus. 
 Veja como: 
Evite o acúmulo de água 
O mosquito coloca seus ovos em água limpa, mas não necessariamente potável. Por isso é importante jogar fora pneus velhos, virar garrafas com a boca para baixo e, caso o quintal seja propenso à formação de poças, realizar a drenagem do terreno. 
Também é necessário lavar a vasilha de água do bicho de estimação regularmente e manter fechadas tampas de caixas d'água e cisternas. 
Coloque areia nos vasos de plantas. O uso de pratos nos vasos de plantas pode gerar acúmulo de água. 
 Há três alternativas:   eliminar esse prato, lavá-lo regularmente ou colocar areia. A areia conserva a umidade e ao mesmo tempo evita que e o prato se torne um criadouro de mosquitos. 
Ralos pequenos de cozinhas e banheiros raramente tornam-se foco de Zika Vírus devido ao constante uso de produtos químicos, como xampu, sabão e água sanitária. Entretanto, alguns ralos são rasos e conservam água estagnada em seu interior. 
Nesse caso, o ideal é que ele seja fechado com uma tela ou que seja higienizado com desinfetante regularmente.Limpe as calhas 
Grandes reservatórios, como caixas d'água, são os criadouros mais produtivos de febre Zika, mas as larvas do mosquito podem ser encontradas em pequenas quantidades de água também. Para evitar até essas pequenas poças, calhas e canos devem ser checados todos os meses, pois um leve entupimento pode criar reservatórios ideais para o desenvolvimento do Aedes aegypti. 
Coloque tela nas janelasEmbora não seja tão eficaz, uma vez que as pessoas não ficam o dia inteiro em casa, colocar telas em portas e janelas pode ajudar a proteger sua família contra o mosquito Aedes aegypti. 
O problema é quando o criadouro está localizado dentro da residência. Nesse caso, a estratégia não será bem sucedida. Por isso, não se esqueça de que a eliminação dos focos da doença é a maneira mais eficaz de proteção.Lagos caseiros e aquários 
Assim como as piscinas, a possibilidade de laguinhos caseiros e aquários se tornarem foco do Zika vírus deixou muitas pessoas preocupadas. Porém, peixes são grandes predadores de formas aquáticas de mosquitos. O cuidado maior deve ser dado, portanto, às piscinas que não são limpas com frequência. Seja consciente com seu lixo 
Não despeje lixo em valas, valetas, margens de córregos e riachos. Assim você garante que eles ficarão desobstruídos, evitando acúmulo e até mesmo enchentes. Em casa, deixe as latas de lixo sempre bem tampada Uso de repelentes 
O uso de repelentes, principalmente em viagens ou em locais com muitos mosquitos, é um método paliativo para se proteger contra o Zika vírus. Recomenda-se, porém, o uso de produtos industrializados.  
Repelentes caseiros, como andiroba, cravo-da-índia, citronela e óleo de soja não possuem grau de repelência forte o suficiente para manter o mosquito longe por muito tempo.  Além disso, a duração e a eficácia do produto são temporárias, sendo necessária diversas reaplicações ao longo do dia, o que muitas pessoas não costumam fazer.  
Suplementação vitamínica do complexo B Tomar suplementos de vitaminas do complexo B pode mudar o odor que nosso organismo exala, confundindo o mosquito e funcionando como uma espécie de repelente.  
Outros alimentos de cheiro forte, como o alho, também podem ter esse efeito. No entanto, a suplementação deveria começar a ser feita antes da alta temporada de infecção do mosquito, e nem isso garante 100% de proteção contra o Zika vírus.  
A estratégia deve se somar ao combate de focos da larva do mosquito, ao uso do repelente e à colocação de telas em portas e janelas, por exemplo. 
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O que é Zika Vírus? 
Zika Vírus é uma infecção causada pelo vírus ZIKV, transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, mesmo transmissor da dengue da febre chikungunya. O vírus Zika teve sua primeira aparição registrada em 1947, quando foi encontrado em macacos da Floresta Zika, em Uganda. Entretanto, somente em 1954 os primeiros seres humanos foram contaminados, na Nigéria. O vírus Zika atingiu a Oceania em 2007 e a França no ano de 2013. O Brasil notificou os primeiros casos de Zika vírus em 2015, no Rio Grande do Norte e na Bahia.Apesar de a doença ter chegado ao Brasil, ela não é uma preocupação tão grande quanto a dengue, uma vez que seus sintomas são brandos e duram pouco tempo. 
Os maiores incômodos são febre é baixa, coceira e comichão na pele, além de manchas avermelhadas. É necessário, contudo, ficar atento com as contaminações combinadas – dengue, febre chikungunya e Zika vírus – uma vez que os efeitos dessas infecções em conjunto ainda não são conhecidos. 
Causas
O vírus ZIKV não é transmitido de pessoa para pessoa. O contágio se dá pelo mosquito que, após picar alguém contaminado, pode transportar o ZIKV durante toda a sua vida, transmitindo a doença para uma população que não possui anticorpos contra ele. 
O ciclo de transmissão ocorre do seguinte modo: a fêmea do mosquito deposita seus ovos em recipientes com água. Ao saírem dos ovos, as larvas vivem na água por cerca de uma semana. Após este período, transformam-se em mosquitos adultos, prontos para picar as pessoas. O Aedes aegypti procria em velocidade prodigiosa e o mosquito adulto vive em média 45 dias. Uma vez que o indivíduo é picado, demora no geral de 3 a 12 dias para o Zika vírus causar sintomas.

O vírus ZIKV não é transmitido de pessoa para pessoa.O contágio se dá pelo mosquito que, após picar alguém contaminado
A transmissão do ZIKV raramente ocorre em temperaturas abaixo de 16° C, sendo que a mais propícia gira em torno de 30° a 32° C - por isso ele se desenvolve em áreas tropicais e subtropicais. A fêmea coloca os ovos em condições adequadas (lugar quente e úmido) e em 48 horas o embrião se desenvolve. É importante lembrar que os ovos que carregam o embrião do mosquito transmissor da Zika Vírus podem suportar até um ano a seca e serem transportados por longas distâncias, grudados nas bordas dos recipientes e esperando um ambiente úmido para se desenvolverem. Essa é uma das razões para a difícil erradicação do mosquito.
Para passar da fase do ovo até a fase adulta, o inseto demora dez dias, em média. Os mosquitos acasalam no primeiro ou no segundo dia após se tornarem adultos. Depois, as fêmeas passam a se alimentar de sangue, que possui as proteínas necessárias para o desenvolvimento dos ovos. 
Sintomas de Zika Vírus 
Os sinais de infecção pelo Zika vírus são parecidos com os sintomas da dengue, e começam de 3 a 12 dias após a picada do mosquito. 
Os sintomas de Zika Vírus são: 
  • Febre baixa (entre 37,8 e 38,5 graus)
  • Dor nas articulações (artralgia), mais frequentemente nas articulações das mãos e pés, com possível inchaço
  • Dor muscular (mialgia)
  • Dor de cabeça e atrás dos olhos
  • Erupções cutâneas (exantemas), acompanhadas de coceira. Podem afetar o rosto, o tronco e alcançar membros periféricos, como mãos e pés.
Sintomas mais raros de infecção pelo Zika vírus incluem:
  • Dor abdominal
  • Diarreia
  • Constipação
  • Fotofobia e conjuntivite
  • Pequenas úlceras na mucosa oral.
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21/07/15

Como identificar a candidíase no homem

A candidíase no homem pode provocar dor e vermelhidão no pênis, apesar de em alguns casos não causar nenhum sintoma evidente, por outro lado a candidíase na mulher sempre se manifesta com coceira, dor e ardor ao urinar.

O homem pode pegar candidíase durante o contato íntimo sem preservativo com um parceira(o) infectado com o fungo Candida Albicans, provocando sintomas como dor e vermelhidão no pênis.

No entanto, a candidíase só se manifesta no homem quando seu sistema imune encontra-se enfraquecido como por exemplo devido a toma de medicamentos para o tratamento de doenças crônicas como o câncer.


A candidíase no homem tem cura através do tratamento com remédios antifúngicos ou pomadas para candidíase receitados pelo urologista e para não contaminar outros deve-se utilizar preservativo ou evitar o contato íntimo durante o tratamento.




Foto da candidíase no homem





Como tratar a candidíase no homem



O tratamento para candidíase no homem pode ser feito em casa com o uso de pomadas antifúngicas, como Fluconazol, que deve ser utilizada diariamente por, aproximadamente, 7 a 10 dias.
Porém, quando o tratamento para candidíase no homem com pomada não apresenta efeitos, podem ser usados antifúngicos orais, como Fluconazol ou Cetoconazol, até 14 dias.



Sintomas da candidíase no homem

Os sintomas da candidíase no homem estão relacionados com a infecção do pênis e incluem:
Dor ou ardência durante o contato íntimo;
Vermelhidão, inchaço ou placas esbranquiçadas na glande, como na imagem;
Corrimento parecido com o sêmen.

O homem deve consultar um urologista na presença destes sintomas



.Fonte: Centers for Disease Control and Prevention
Dr. Arthur Frazão (Médico)


tuasaude.




            
Remédio caseiro para candidíase


Um remédio caseiro muito eficaz, barato e sem efeitos colaterais para curar a candidíase é o iogurte natural, que também pode ser usado como remédio caseiro para candidíase na gravidez pois não prejudica o bebê. 

Uma outra opção é tomar o chá de uva-ursina.

Além disso uma ótima estratégia é introduzir
 1 cápsula de lactobacillus acidophilus, na vagina à noite, antes de dormir, durante 14 dias. 
Este remédio natural ajuda a repor a flora vaginal, controlando o aparecimento de fungos. 
Também pode ingerir 1 cápsula de suplemento de Lactobacillus acidophilus às refeições por 1 mês, sendo este um ótimo remédio caseiro para candidíase na boca.



Remédio caseiro para candidíase feminina

Um ótimo remédio caseiro para candidíase na mulher é introduzir o iogurte natural na vagina. 
O iogurte irá diminuir a acidez da vagina, travando o crescimento das bactérias que preferem um ambiente mais ácido para se desenvolver. 
Esse remédio caseiro também pode ser utilizado por homens, mas pode ser desconfortável permanecer com a cueca molhada durante o dia.

Ingredientes
1 embalagem de 125 g de iogurte natural
1 seringa sem agulha ou 1 absorvente interno

Modo de preparo

Introduza o iogurte no interior da vagina, com o auxílio de uma seringa (sem agulha), 2 vezes por dia, durante 3 dias. Use um absorvente para evitar que a calcinha fique molhada.

Uma outra forma prática de utilizar o iogurte como remédio para candidíase é mergulhar um absorvente interno no potinho de iogurte natural, em temperatura ambiente, e introduzi-lo na vagina, deixando-o atuar por, pelo menos, 3 horas.

Retire o iogurte da geladeira com alguma antecedência, para que a temperatura fria não cause incômodo.


                                                                     

 

Remédio caseiro para candidíase masculina
O chá de uva-ursina é um ótimo remédio caseiro para candidíase peniana porque diminuir a reprodução da levedura Candida Albicans, que é o micro-organismo causador da candidíase. No entanto, este chá também pode ser utilizando para o tratamento em mulheres.

​Ingredientes
1 xícara de água quente
2 colheres (de chá) de folhas de uva-ursina

Modo de preparo

Verter a água quente sobre as folhas e deixar repousar por 5 minutos. Quando amornar, coar e beber a seguir. É recomendado beber este chá 3 vezes por dia.

Uma outra opção para tratar a candidíase é tomar um remédio em dose única, como o Fluconazol e o Itraconazol. 
A abordagem costuma ser bem aceita, pois o tratamento só dura 1 dia. 
Mesmo assim, o tratamento deve ser realizado sob a orientação médica.

Esse tipo de medicamento pode ser utilizado sozinho ou associado ao tratamento tópico, que consiste em passar uma pomada com o mesmo princípio ativo nos órgãos genitais, sendo eficaz tanto para homens quanto para mulheres. 


Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)

tuasaude




Xarope caseiro para tosse

Este xarope caseiro para tosse com catarroconstitui um ótimo remédio caseiro porque ele possui propriedades expectorantes que vão ajudar a eliminar as secreções presentes nas vias aéreas, solucionando a tosse em poucos dias.

No entanto, se além da tosse houver:

febre, mal estar, catarro verde ou falta de ar, isto pode indicar bronquite aguda ou pneumonia e por isso uma consulta médica é indicada. 



                                                          



Veja como fazer o xarope caseiro para tosse:


Ingredientes
1 maço de agrião
Mel

Modo de preparo

Passar na centrífuga o maço de agrião fresco e ao suco puro do agrião adicionar a mesma quantidade de mel. A seguir leve a mistura ao fogo brando até engrossar e adquirir uma consistência semelhante ao do leite condensado.

Recomenda-se tomar
 1 colher (de sopa) deste xarope, de 3 a 4 vezes ao dia, sendo a última vez antes de dormir.


                                                               



Xarope caseiro para tosse com anis


O xarope caseiro para tosse com anis também é um bom remédio caseiro para tosse.

Ingredientes
500 ml de água

1 colher (sopa) de semente de anis
1 colher (sopa) de raiz de alcaçuz seca
1 colher (sopa) de tomilho seco
250 ml de mel

Modo de preparo

Colocar num panela a água, o anis e o alcaçuz , para ferver durante 15 minutos. A seguir, retire esta infusão do fogo e adicione o tomilho e deixe descansando tampada, até esfriar. A seguir, coe e acrescente o mel e aqueça em fogo brando, mexendo sempre até que fique uma mistura homogênea.

Pode-se tomar sempre que necessário e pode ser conservado na geladeira por um período máximo de 3 meses, num frasco de vidro bem tampado.


                                                               


Dicas para combater a tosse

Outras dicas úteis para combater a tosse são:
Evitar as correntes de ar; 


Manter a garganta hidratada, ingerindo pequenos goles de água várias vezes ao dia; 

Fazer inalação com
 1 litro de água fervente e
 1 gota de óleo essencial de manjerona, tomilho, gengibre ou hissopo, pois eles possuem propriedades descongestionantes, sendo muito úteis contra tosse com catarro.

​​Estas últimas plantas medicinais também podem ser utilizadas da mesma forma para banho de imersão, sendo indicado também para crianças e bebês.

tuasaude.

Lavagem nasal para sinusite


A lavagem nasal para sinusite é um excelente remédio caseiro para ajudar no tratamento e alívio dos sintomas de congestionamento facial próprios da sinusite.


Ingredientes
1 colher de chá de bicarbonato de sódio;
2 colheres de chá de sal marinho;
250 ml de água fervida morna


Modo de preparo

Misture todos os ingredientes até que fique uma solução homogênea e mantenha guardado num recipiente de vidro, bem tampado.

Com auxílio de um cota-gotas, pingue de 2 a 3 gotas desta solução salina em cada narina e vire um pouquinho a cabeça para trás, deixando o líquido penetrar no nariz, chegando até a garganta.

Esta lavagem nasal deve ser feita entre 2 e 3 vezes por dia enquanto durar a crise da doença.

Ao fazer isso a secreção sairá com mais facilidade deixando as vias aéreas livres, diminuindo a dor e o desconforto. Se esta lavagem nasal for feita após a nebulização para sinusite os resultados serão ainda melhores.


Dr. Arthur Frazão (Médico)




Remédio caseiro para sinusite

Um excelente remédio caseiro para sinusite é a inalação de eucalipto com sal, pois possui propriedades expectorantes que ajudam a eliminar o excesso de catarro, ao mesmo tempo que combatem a irritação do sistema respiratório.

O suco de espinafre com hortelã também é uma boa opção, uma vez que contém substâncias que ajudam a diminuir a inflamação dos seios nasais e a aumentar o bem-estar, mas uma outra solução, especialmente indicada para sinusite infantil, é inalar o vapor do chá de camomila porque tem propriedades que ajudam a acalmar a mucosa nasal.

​No caso de não haver melhora dos sintomas é recomendado consultar um clínico geral para diagnosticar o problema e, se necessário, tomar corticoides.
Remédio caseiro para sinusite aguda

Um bom remédio caseiro para sinusite aguda é inalar o vapor de eucalipto porque tem propriedade expectorante e anti-séptica, aliviando de forma rápida a congestão nasal.

Ingredientes
5 gotas de óleo essencial de eucalipto
1 colher (de chá) de sal
1 litro de água fervente

Modo de preparo

Colocar a água fervente numa bacia e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal. Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalando o vapor do chá.

É importante respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia.






Remédio caseiro para sinusite alérgica


Um remédio caseiro para sinusite alérgica pode ser o suco de espinafre e hortelã, pois tem propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a eliminar as secreções, aliviando os sintomas da sinusite.

Ingredientes
20 g de espinafre
15 g de hortelã
1 copo de água de coco
1 colher (de sopa) de mel de eucalipto

Modo de preparo

Colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea. Beber 3 vezes por dia, entre as refeições.

Além do suco, também pode-se fazer uma nebulização com soro fisiológico antes de dormir ou pingar 1 gota da solução de buchinha-do-norte em cada narina, 2 vezes ao dia.



Remédio caseiro para sinusite infantil


Um bom remédio caseiro para sinusite infantil é inalar o vapor do chá de camomila porque esse chá tem propriedades anti-inflamatórias, antiéticas, analgésica, cicatrizante e ajuda também a acalmar a mucosa nasal.

Ingredientes
6 colheres de chá de flores de camomila
1,5 a 2 litros de água

Modo de preparo

Ferver a água e depois adicionar o chá. Em seguida, colocar o rosto da criança sobre a tigela e cobrir a cabeça com uma toalha. Respire o vapor por no mínimo 10 minutos. É necessário algum cuidado para a criança não se queimar na água.

Antes de dormir, também pode-se colocar 2 gotas de óleo essencial de limão no travesseiro para ajudar a dormir melhor.



Dr. Arthur Frazão (Médico)






11/07/15

Brilho natural e imediato para os cabelos




INDICAÇÃO

- Se seus cabelos estão opacos e sem vida e as máscaras hidratante deixam seu cabelo pesado.

– 2 colheres de sopa de vinagre de maçã

– 1 litro de água mineral

Como fazer:


1) Disolver duas colheres de vinagre de maçã em um litro de água mineral.
2) Passar no cabelo lavado e não enxaguar.
3) Seus cabelos ficarão naturalmente brilhantes e sem oleosidade.


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Água de rosas caseira



Ingredientes:

Pétalas de rosas em bom estado (15 a 20), preferencialmente de rosas vermelhas ou cor-de-rosa;


1 litro de água destilada.

Modo de preparação:

Ferva as pétalas na água destilada, num recipiente tapado, de material inoxidável, de modo a que o vapor não se evapore, já que o mesmo contém propriedades importantes.

Deixe ferver durante 5 minutos e desligue. Passados 30 minutos poderá abrir o recipiente. Coe o preparado e coloque-o num frasco bem tapado.

Para conservar a água de rosas da melhor maneira, deverá guardá-la no frigorífico.

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Máscara caseira para cabelo seco



Ingredientes:

2 colheres de maionese;

1 colher de mel;
1 gema de ovo.
Modo de preparação:

Comece por bater a gema e depois junte-a aos restantes ingredientes, misturando tudo bem, até ficar umamistura homogénea.
 De seguida,aplique sobre os cabelos previamente molhados e deixe atuar durante cerca de 10/15 minutos.

Coloque uma toalha velha à volta do cabelo, de forma a que a máscara penetre mais eficazmente.
 De seguida, lave bem o cabelo, com o seu champô e com o seu condicionador habituais.

 ideal para aplicar em tempo de praia, de muita exposição solar e mergulhos em água salgada ou com cloro.

É muito fácil de aplicar e pode ser usada duas vezes por semana.
 Se não tiver o cabelo seco, uma vez por semana será suficiente.


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Misturinha Nutritiva


Você Vai Precisar De:
1/2 Carga de Argan Hidratação Profunda, Keramax
10 ml de Bepantol líquido


Como Usar?


Lave os fios com shampoo (o que quiser), remova o excesso de umidade e aplique essa misturinha nos cabelos, deixando agir por 15 minutos e enxaguando em seguida.

 uma melhorada instantânea no cabelo, amacia, ajuda na porosidade e melhora o ressecamento.

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Cauterização Caseira

Essa cauterização pode ser feita em qualquer tipo de cabelo, ela é super simples e fácil de fazer, além de barata!
Vocês Vão Precisar De:
  • 15 ml de Queratina Líquida (Vizcaya,  BioExtratus ou a que tiver em casa)
  • 15 ml de Bepantol Líquido
  • 5 ml de Protetor Térmico (o “Finalizador de Keratina”, da Vizcaya, é ótimo!)


Como Fazer
Lave o cabelo com shampoo para cabelos oleosos ou antirresíduos e aplique uma máscara reconstrutora, deixando agir por cinco minutos. Enxágue os cabelos e remova, com a toalha, o excesso de umidade.
Feito isso, misture a queratina, o  bepantol e o protetor térmico, e aplique em todo o cabelo, mecha por mecha. Deixe agir por 15 minutos e em seguida, sem enxaguar, seque todo o cabelo com o secador, fazendo uma “escova”.
Quando os fios estiverem completamente secos, pranche todo o cabelo, mecha por mecha.
Os fios devem ficar sem lavar por 48 horas para que os resultados sejam os melhores possíveis.
Essa cauterização pode ser feita uma vez por mês, e os resultados são fios mais fortes, mais brilhosos e mais macios, pois o bepantol amacia os fios.

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Misturinha Reconstrutora


Vocês Vão Precisar De:
½ tubo da Carga de Queratina Keramax
10 ml de bepantol
2 colheres (das de sopa) de máscara hidratante (qualquer uma!)


Como Fazer:

Lave os fios com shampoo, remova o excesso de umidade e aplique essa mistura nos cabelos, deixando agir por 20 minutos e enxaguando em seguida.

Essa carga de queratina, da Keramax, é bem boa e super baratinha (custa menos de 5 Dilmas), e a mistura dela com o bepantol funciona muito bem, melhor, aliás, do que ela “pura”.

Qualquer pessoa pode usar essa misturinha, que beneficia todo tipo de cabelo, já que é, ao mesmo tempo, hidratante e reconstrutora.

É uma receita super simples, mas que proporciona resultados muito bons, pois o cabelo fica mais macio, mais forte e menos poroso.

 Após o enxágue é normal que o cabelo fique um pouco “duro”, e isso acontece porque essa carga de queratina é concentrada.


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Hidratante Para Pés Ressecados


Você vai precisar de: 
1 vidro (100 ml) de glicerina
1 vidro (100 ml) de água oxigenada cremosa
10 aspirinas 



Modo de Preparo:

Triture as aspirinas até elas virarem um pó.

 Depois junte a glicerina e a água oxigenada e mexa bem.

Posologia
Espalhe o creme na sola dos pés. 
Em seguida enrole o pé com plástico filme e deixe a mistura agir por 30 minutos. Repita esse processo toda semana até a pele estar bem hidratada. 
Depois faça uso a cada 15 dias para manter.

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base fortalecedora


A base fortalecedora de alho é famosa, por sua eficácia e praticidade.
 A presença do cravo na receita faz com que o alho perca parte do seu cheiro forte, mas ainda é possível sentir um pouco do odor.

Outro detalhe é que a base não deixa as unhas amareladas e pode ser usada antes de qualquer esmalte.

Você vai precisar de:
1 vidro de base incolor
1/2 dente de alho picado
1 cravo da índia


Preparo: 
Agora é só misturar tudo dentro do vidro da base, com o pincel mesmo, e está pronta a sua base de alho caseira. 

A dica é você usar durante duas semanas para que as unhas fiquem fortes. 
Suas unhas não ficarão com cheiro de alho.


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Para Hidratar Unhas

 hidratar e fortalecer as unhas e cutículas, fazendo com que elas cresçam mais depressa, além de ficarem mais fortes e saudáveis.


Você vai precisar de:
Azeite de oliva
5 gotas de limão
1 palito sem ponta


Preparo:
Misture o azeite e o limão e aplique nas unhas com o auxílio do palito. Passe em abundância, nas cutículas, nos cantinhos, extensão e embaixo da unha.
Use esta mistura durante sete noites ininterruptamente.



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Receitas caseiras para ter unhas fortes e compridas



Combinando as propriedades do alho e do limão, esta receita garante unhas mais saudáveis, fortes e bonitas. Infelizmente o cheiro não é muito agradável.


Você vai precisar de:

1 dente de alho
1 colher de café de suco de limão
100 ml de água potável
1 vidrinho de esmalte vazio

Preparo: 

Amasse o alho e ferva em uma panela com a água. Depois de fervida a mistura, desligue o fogo e acrescente o suco de limão. Despeje este preparado no vidrinho vazio de esmalte e aplique nas unhas todas as noites antes de dormir.

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Os 5 melhores hidratantes naturais

Quando você pensae em hidratação para a sua pele, pense em ingredientes derivados diretamente da natureza que nutrem e rejuvenescer a pele.


E provavelmente, você tem alguns desses ingredientes no seu armário de cozinha.
Alguns dos hidratantes naturais mais populares são: 
o óleo de oliva
o óleo de coco
a manteiga de karité
a manteiga de cacau, e
o óleo de vitamina E


O Azeite


Este é um dos hidratantes naturais da pele muito básico que continua a ser popular porque acrescenta a umidade da pele e promove um brilho saudável.
Se você preferir o seu óleo perfumado adicione alguns óleos essenciais para dar um aroma calmante ou edificante.


O azeite também tem alto teor antioxidante que irá ajudar a reparar a pele danificada e protegê-la de danos dos radicais livres.


O óleo de coco





O óleo de coco é um dos melhores hidratantes naturais, porque ele faz maravilhas na pele áspera e danificada.

Ele também contém antioxidantes que ajudam a pele a se curar e reparar qualquer dano.
Usando o óleo de coco regularmente como seu hidratante pode também ajudar a diminuir o aparecimento de rugas e linhas finas.
O óleo de coco também auxilia a pele em seu processo de renovação natural, ajudando com a remoção das células mortas da pele e promovendo uma pele saudável.
É melhor aplicar o óleo de coco depois de ter umidecido a pele .
A Manteiga de Karité

A manteiga de karité é considerada um excelente hidratante natural, porque é pronta e facilmente absorvida pela pele.

A manteiga de karité continua a trabalhar durante todo o dia e abre os poros para que você possa absorver a umidade do ar.
Também melhora a elasticidade da pele.



A Manteiga de Cacau
A manteiga de cacau tem cheiro adocicado e é extraída das sementes de cacau.
Ele é considerada como sendo um dos melhores hidratantes porque também é facilmente absorvido pela pele.

Quando você aplica a manteiga de cacau na sua pele, ela cria uma camada de proteção contra influências externas (ar seco ou poluído, por exemplo).
Ela também é recomendada como um hidratante corporal para aqueles com eczema ou dermatite.
O Óleo de Vitamina E
A vitamina E é rica em antioxidantes que protegem a pele dos danos dos radicais livres .
Ele é um dos melhores tratamentos naturais quando se trata de rugas, minimizar linhas finas e até mesmo manchas de idade.
Quando você usa um hidratante natural, pode ter certeza que a sua pele está realmente recebendo o melhor atendimento, sem quaisquer conservantes prejudiciais que podem ser encontrados em outros produtos cremosos ou loção industrializados acrescidos de químicas.


Além disso eles não contêm ingredientes que iriam impactar negativamente no meio ambiente.
Pessoas com pele sensível também vão se beneficiar do uso desses hidratantes orgânicos.
Lembre-se de escolher um hidratante que agrada a você e use diariamente para proteger e nutrir a pele .



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3 receitas dehidratantes caseiros para pés, corpo e rosto


Hidratante clareador


Esta receita, além de hidratar, pode ajudar a clarear a pele. Você vai precisar de uma colher de sopa de Hipoglós, uma colher de sopa de Minancora, uma ampola de Arovit (vitamina A) e uma colher de sopa de óleo de amêndoa doce.


Para fazer o creme,

 misture todos os ingredientes, mexendo com cuidado até obter uma substância homogênea.
 Utilize a mistura à noite, antes de dormir.
 Durante o dia, não dispense o uso de um protetor solar.


Hidratante corporal

Você vai precisar de
 ¾ de xícara de óleo de amêndoa doce,
 200ml de água mineral ou filtrada, 
duas colheres de sopa de cera de abelha raspada
 (aquela utilizada para depilação; certifique-se de ser cera de abelha, 
uma vez que as outras não terão o mesmo efeito) e 30 gotas de óleos essenciais.

Coloque o óleo de amêndoa doce em um recipiente, junto com a cera de abelha, levando tudo a banho-maria até que a cera derreta por completo. Em seguida, retire imediatamente a mistura do fogo, deixando que esfrie por cerca de dois minutos, de modo a evitar que a cera volte a endurecer.

O próximo passo é bater a água no liquidificador, acrescentando, aos poucos, a mistura de cera e óleo de amêndoa. 
Em seguida, adicione as gotas de óleos essenciais que você selecionou e bata tudo até obter uma pasta cremosa e homogênea.

Esse creme dever ser mantido preferencialmente na geladeira e tem uma validade de aproximadamente seis meses.


Hidratante para os pés

Esta receita é especialmente eficaz quando utilizada em pés ressecados ou com rachaduras. 

Você vai precisar de 
100 g de vaselina sólida, 
uma colher de chá de mel e
 uma colher de café de extrato de própolis.

Para fazer o creme, bata a vaselina até deixa-la com uma dor próxima do branco.
 Em seguida, acrescente uma colher de chá de mel e uma colher de café de extrato de própolis, assegurando-se de misturar completamente.

Para aplicar, reserve meio litro de leite e um litro de água mineral ou filtrada. 
Coloque a água em uma chaleira e, assim que atingir a fervura, retire-a do fogo e acrescente o leite. Despeje a mistura em uma bacia.

Você precisa deixar seus pés mergulhados na mistura de água e leite durante cerca de dez minutos, antes de aplicar o creme de vaselina, mel e própolis.
 Após esse período, seque bem os pés e espalhe o creme delicadamente. 
O hidratante deve ser armazenado em um pote com tampa e o ideal é que se repita o procedimento uma vez ao dia


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Remédio caseiro para unhas amarelas e fracas


Um ótimo remédio caseiro para unhas amareladas e fracas é o vinagre.

Ingredientes
1 copo de vinagre branco

Modo de preparo
Coloque o vinagre puro em um recipiente e mergulhe as unhas por cerca de 30 minutos. 
Depois é só lavar as mãos com água morna e sabonete líquido.
O vinagre limpa as impurezas e consegue clarear as unhas que ficam amareladas pelo uso excessivo de esmaltes e acetonas, deixando-as mais claras e mais bonitas. 
Além disso, o vinagre atua como um fortalecedor natural das unhas.
Para evitar que as unhas fiquem amarelas, recomenda-se passar uma camada de base transparente antes de aplicar qualquer esmalte escuro, e não usar acetona para removê-los.


Dra. Aleksana Viana (Médica)


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